Medinės švediškos sienelės naudojimo instrukcija

Techniniai duomenys

Medžiagos: mediena (bukas arba pušis), MDF plokštė, beržo fanera, metalinės jungiamosios detalės, lako danga, polipropileno virvė, plastikas.

Visos švediškos sienelės konstrukcijoje naudotos medžiagos atitinka tarptautinius saugos standartus ir neturi toksiškų medžiagų – tai patvirtina atitinkami sertifikatai.

Matmenys:

• Aukštis: 230 cm
• Plotis: apie 59 cm (apie 80 cm)
• Gylis: apie 55–60 cm (apie 65 cm)

Gaminys sukurtas atsižvelgiant į standarto EN 913:2018+A1:2021 reikalavimus, kuriuose nustatyti sporto įrangos saugos reikalavimai dėl stiprumo, stabilumo ir medžiagų kokybės.

Visi konstrukcijos elementai saugiai suformuoti – be aštrių briaunų ir drožlių.

Montavimo sąlygos

Reikalavimai sienai:

Švediškąją sienelę leidžiama montuoti tik ant masyvios sienos iš plytų, betono ar kitos kietos medžiagos. Tvirtinti prie gipso kartono ar medinių sienų negalima.

Plastikinio kaiščio gręžinio skersmuo turi būti 12,00 mm.

Mažiausi atstumai iki sienos ir lubų:

Atstumas iki švediškos sienelės šonų ir priekio: ne mažiau kaip 1 m

Atstumas iki lubų: ne mažiau kaip 30 cm

Švediška sienelė turi būti pritvirtinta taip, kad jos galinė pusė visiškai priglustų prie sienos – pagal montavimo instrukciją.

Ypatingą dėmesį reikia skirti viršutiniam tvirtinimo taškui – metalinį kampuotį reikia pritvirtinti kuo aukščiau, pagal nurodymus.

Reikalavimai grindims:

Montuoti reikėtų ant lygių ir stabilių grindų.

Grindims apsaugoti rekomenduojama naudoti apsauginius kilimėlius, kurių storis ne mažesnis kaip 60 mm.

Vėdinimas ir oro drėgmė:

Švediškos sienelės nereikėtų montuoti patalpose su padidinta oro drėgme – pavyzdžiui, rūsiuose ar nešildomose erdvėse.

Mediniai elementai gali sugerti drėgmę, dėl to jie deformuojasi ir praranda stiprumą.

Rekomenduojama oro drėgmė: 40–60 %

Rekomenduojama patalpos temperatūra: 18–24 °C

 

Montavimas ir tvirtinimas

Švediškos sienelės paruošimas:

Išpakuokite visas detales ir patikrinkite, ar yra visi elementai (skersiniai, tvirtinimo detalės, kaiščiai). Švediškąją sienelę surinkite pagal kartu pateiktą instrukciją.

1 žingsnis – pastatymas:

Pastatykite švediškąją sienelę prie sienos ir gulsčiuku patikrinkite, ar ji stovi vertikaliai.

2 žingsnis – tvirtinimas prie sienos:

Naudokite kartu pateiktus kaiščius ir varžtus, kad švediškąją sienelę tvirtai pritvirtintumėte prie sienos. Įsitikinkite, kad visos tvirtinimo detalės visiškai priveržtos. Švediškąją sienelę pritvirtinkite metaliniais kampuočiais pagal instrukciją.

3 žingsnis – stabilumo patikra:

Prieš pirmą naudojimą įsitikinkite, kad konstrukcija stabiliai stovi, yra teisingai pritvirtinta ir nesiūbuoja.

Papildomus priedus, tokius kaip prisitraukimo skersinis, gimnastikos žiedai, virvė, virvinės kopėčios ar pasvira lenta, sumontuokite pagal instrukciją.

 

Prisitraukimo skersinį ir pasvirą lentą visada užfiksuokite kabelių raiščiais

Modeliuose, kuriuose prisitraukimo skersinis arba pasvira lenta užkabinami ant komplekso skersinių (pvz., SPR C), pridedami nailoniniai kabelių raiščiai . Tai ne priedas, o tvirtinimo dalis: kabelio raištis neleidžia skersiniui ar lentai nuslysti nuo komplekso skersinio.

• Prisitraukimo skersinį visada pritvirtinkite prie komplekso skersinio kabelių raiščiais – kaip parodyta konkretaus modelio instrukcijoje. Treniruokitės tik po to.
• Pakeitėte skersinio ar lentos aukštį? Uždėkite naujus kabelių raiščius. Kabelių raiščiai yra vienkartiniai – senąjį nukirpkite, o perkabinę skersinį užfiksuokite naujais.
• Pasvirosios lentos niekada nenaudokite be kabelių raiščių – kabelio raištis įvedamas per kabliuko skylę ir apjuosia komplekso skersinį abiejose pusėse.
• Kabelių raiščius tikrinkite kas 10 dienų, kartu su kitomis tvirtinimo vietomis. Jei jos įplyšę, nutrinti ar nutrūkę – pirmiausia pakeiskite, tada treniruokitės.

Kabelio raištis įplyšo arba atsarginių nebėra? Įsigykite tokių pačių, kokios buvo komplekte: nailoniniai kabelių raiščiai, ne trumpesnės kaip 250 mm ir 4–6 mm pločio (parduodamos statybos prekių parduotuvėse). Nieko kito vietoj jų nenaudokite.

Naudojimo taisyklės

Naudojimo rekomendacijos:

Švediška sienelė skirta fiziniams pratimams naudotojams nuo 3 metų.

Jaunesni nei 3 metų vaikai jos naudoti negali – dėl traumų pavojaus ir nepakankamo motorinio išsivystymo.

Naudoti leidžiama tik nuolat prižiūrint suaugusiajam.

Vienu metu naudotis keliems asmenims draudžiama – konstrukcija skirta vienam naudotojui. Perkrova gali sukelti pažeidimų ir nelaimingų atsitikimų.

Apkrovos riba:

Didžiausias leidžiamas naudotojo svoris – 100 kg (įskaitant drabužius ir avalynę).

Papildomų svorių (pvz., svorinės liemenės, kojų manžečių) naudoti negalima, nes jie viršija leidžiamą apkrovą ir gali pakenkti konstrukcijos stabilumui.

Saugos reikalavimai naudojant:

• Naudoti leidžiama tik prižiūrint suaugusiajam.

• Po švediška sienele rekomenduojama padėti smūgius slopinantį kilimėlį, ne plonesnį kaip 60 mm, kad sumažėtų traumų pavojus kritimo atveju.

• Gimnastikos žiedai skirti tik prisitraukimams.

• Supti ar žaisti su žiedais draudžiama – tai gali sukelti traumų arba pažeisti konstrukciją.

 

Kabinamųjų elementų naudojimas: žiedai, virvė, virvinės kopėčios

Kabinamieji elementai skirti tik fiziniams pratimams, tokiems kaip:

• prisitraukimai

• pakilimai aukštyn

• kabojimas

• pusiausvyros pratimai

Didžiausia apkrova: 100 kg

Draudžiama:

• naudoti elementus žaidimams (pvz., supimuisi, siūbavimui),

• prie kabinamųjų elementų tvirtinti papildomus daiktus,

• vienu metu naudotis keliems asmenims.

Tokie veiksmai gali sukelti perkrovą, medžiagų pažeidimus ir didesnį nelaimingų atsitikimų pavojų.

Prieš kiekvieną naudojimą patikrinkite:

• virvių, tvirtinimo vietų ir kabinamųjų elementų būklę,

• ar jie tinkamai įtvirtinti ir ar nėra nusidėvėjimo požymių,

• ar naudojama tik pagal paskirtį.

Apkrova turi būti paskirstyta tolygiai, kad būtų išvengta deformacijos ir pasvirimo.

Pastebėjus pažeidimų, naudojimą būtina nedelsiant nutraukti, kol defektai nebus visiškai pašalinti.

 

Saugos reikalavimai

Mažiausias naudotojo amžius: Švediškąją sienelę rekomenduojama naudoti nuo 3 metų amžiaus.

Draudimas naudoti pažeistą: Nenaudokite švediškos sienelės, jei yra matomų pažeidimų, pvz., medienos įtrūkimų ar atsilaisvinusių jungčių.

Suaugusiųjų priežiūra: Vaikai švediškąją sienelę gali naudoti tik nuolat prižiūrimi suaugusiojo, kad būtų išvengta nelaimingų atsitikimų.

Rekomenduojama reguliariai tikrinti sieną, prie kurios pritvirtinta švediška sienelė, ar nėra įtrūkimų, atsilaisvinimo ar medžiagos nusidėvėjimo.

 

Garantija ir atsakomybė

Garantijos sąlygos: Gaminiui taikoma 2 metų garantija nuo pirkimo datos. Numatomas gaminio tarnavimo laikas – 5 metai (tinkamai naudojant ir prižiūrint pagal instrukciją).

Garantijos apribojimai: Garantija netaikoma pažeidimams, atsiradusiems dėl netinkamo naudojimo, montavimo instrukcijos nesilaikymo ar netinkamos priežiūros.

Kontaktas su gamintoju: Kilus klausimų dėl garantijos ar aptarnavimo, kreipkitės el. paštu: rinagym.pl.2024@gmail.com

 

Priežiūra ir aptarnavimas

Tvirtinimo vietų patikra: Reguliariai tikrinkite visas tvirtinimo vietas, varžtus ir inkaravimo elementus, ar jie tvirti ir saugiai laikosi. Šią patikrą reikėtų atlikti kas 3 mėnesius ir po kiekvieno intensyvaus naudojimo – tai labai svarbu konstrukcijos saugumui ir ilgaamžiškumui.

Valymas ir medžiagų apsauga: Valymui naudokite minkštą šluostę. Venkite agresyvių valiklių, nes jie gali pažeisti apsauginę dangą. Siekiant prižiūrėti medieną, apsauginį sluoksnį galima reguliariai atnaujinti.

Nusidėvėjusių dalių keitimas: Jei dalys (pvz., skersiniai, tvirtinimo detalės) pažeistos ar nusidėvėjusios, pakeiskite jas originaliomis atsarginėmis dalimis.

Gaminio tikrinimo intervalas: Bent kas 10 dienų reikia patikrinti:

• ar skersiniai nesisuka,

• ar virvės neturi nusidėvėjimo požymių,

• ar virvės teisingai ir saugiai pritvirtintos laikikliuose.

Draudimas naudoti ar laikyti lauke: Švediškos sienelės negalima laikyti ar naudoti lauke arba drėgnose patalpose – dėl to elementai gali deformuotis, todėl bus neįmanoma tinkamai sumontuoti, o konstrukcijos tarnavimo laikas sutrumpės.

 

Montavimas ir patikra prieš pirmą naudojimą

Jungčių ir tvirtinimo vietų patikra: Prieš pirmą naudojimą atidžiai patikrinkite visus varžtus ir jungtis. Įsitikinkite, kad jie tvirtai priveržti ir kad švediška sienelė saugiai pritvirtinta prie sienos.

Stabilumo ir padėties patikra: Įsitikinkite, kad konstrukcija stovi vertikaliai ir stabiliai. Patikrinkite, ar švediška sienelė teisingai sumontuota ir nesiūbuoja.

 

Galimi defektai ir jų šalinimas

Kaip pašalinti atsilaisvinusias tvirtinimo vietas:

Jei pastebėsite, kad tvirtinimo vietos atsilaisvinusios, nedelsdami priveržkite varžtus arba pakeiskite pažeistas dalis.

Ką daryti su pažeistais elementais:

Esant pažeistoms medinėms dalims ar jungtims, nedelsdami pakeiskite atitinkamus komponentus naujomis originaliomis dalimis.

Besisukantys skersiniai montavimo ar naudojimo metu:

Gali nutikti, kad vienas ar keli skersiniai sukasi, nes nepavyko jų pakankamai užfiksuoti. Tokiu atveju elkitės taip:

1 žingsnis – konfirmato varžtų išsukimas:

Nustatykite besisukantį skersinį ir išsukite konfirmato varžtus iš abiejų pusių.

2 žingsnis – pasirinkite vieną iš dviejų taisymo būdų:

Medienos klijų naudojimas:

• Įlašinkite medienos klijų į konfirmato gręžinius (pvz., popieriaus klijus, jei jie tinka medienai).

• Pasirūpinkite, kad klijai neišsilietų per skersinio kraštą.

• Įsitikinkite, kad sudrėkintas ir vertikalios juostos vidinis paviršius.

• Vėl įsukite konfirmato varžtus ir leiskite jungčiai išdžiūti pagal klijų gamintojo rekomendaciją.

• Pakartokite procedūrą abiejose skersinio pusėse.

 

Medžio gabalėlio naudojimas fiksavimui:

• Jei gręžinys pažeistas per stipriai priveržus, išsukite abu konfirmato varžtus.

• Į gręžinį įkiškite nedidelį medžio gabalėlį (pvz., degtuką arba dantų krapštuką).

• Vėl įsukite konfirmato varžtus.

• Jei skersinis vis tiek sukasi, įkiškite dar vieną medžio gabalėlį, kol skersinis tvirtai laikysis.

 

Pakrypusi konstrukcija po montavimo:

Jei po montavimo konstrukcija atrodo pakrypusi, galėjo atsirasti įtempimų. Kad juos pašalintumėte:

• Atlaisvinkite tvirtinimo vietas.

• Atsargiai sulygiuokite atitinkamas dalis.

• Tada visiškai priveržkite visus varžtus.

• Įsitikinkite, kad konstrukcija stabili ir teisingai sumontuota.

• Patikrinkite, ar nėra laisvumo ar kitų defektų, galinčių pakenkti stabilumui.

 

Utilizavimas

Rekomendacijos dėl aplinkai draugiško utilizavimo: Pasibaigus naudojimo trukmei, švediškąją sienelę reikia utilizuoti pagal vietos aplinkosaugos taisykles.

Medžiagų rūšiavimas: Utilizuodami atskirkite medines, metalines ir plastikines dalis, kad jas būtų galima perdirbti pagal jūsų regione galiojančias taisykles.

 

Fizinio aktyvumo rekomendacijos

Pagrindiniai pratimai naudotojams:

Rekomenduojami pratimai, be kita ko: prisitraukimai, atsispaudimai, tempimo pratimai, taip pat pilvo ir nugaros raumenų treniruotė. Reguliari treniruotė prie švediškos sienelės ugdo jėgą, lankstumą ir koordinaciją.

Apšilimas prieš treniruotę:

Prieš pradedant treniruotę rekomenduojama apšilti, kad raumenys būtų paruošti krūviui ir sumažėtų traumų rizika.

Laipsniškas krūvio didinimas:

Pradedantieji turėtų pradėti nuo lengvų pratimų ir laipsniškai didinti intensyvumą bei pakartojimų skaičių – taip galima išvengti perkrovos ir traumų.

 

Įspėjimai ir draudimai

Kas naudojimo metu draudžiama:

• Siūbuoti ar kabėti ant švediškos sienelės draudžiama – tai didina kritimo ir traumų pavojų.

• Neperkraukite konstrukcijos – negalima viršyti didžiausios skersinių apkrovos (75 kg).

• Nenaudokite švediškos sienelės, jei dalys pažeistos – dėl to gali sutrikti veikimas ir įvykti nelaimingų atsitikimų.

 

Draudimas savavališkai keisti konstrukciją

Nekeiskite ir nemodifikuokite švediškos sienelės konstrukcijos savarankiškai. Bet kokie pakeitimai gali pakenkti saugumui ir panaikinti garantiją.

 

⚠️ Dėmesio! Pavojus uždusti!

Švediška sienelė gali būti su virvėmis ar šnurais.

• Tėvai turėtų griežtai prižiūrėti, kaip vaikai naudoja šiuos elementus.

• Neleiskite vaikams be priežiūros žaisti su virvėmis, nes jos gali apsivynioti aplink kaklą ir sukelti uždusimą ar kitų sužalojimų.

 

Reguliariai tikrinkite:

• virvių ir šnurų būklę – ar jie nepažeisti.

• tvirtinimo vietų stabilumą – kad jos neatsilaisvintų ir nenutrūktų.

Svarbu:

Pasirūpinkite, kad vaikai virvių nenaudotų pavojingu būdu. Visi pratimai turi būti atliekami nuolat prižiūrint suaugusiajam.

 

Gaminys sukurtas atsižvelgiant į standartą EN 913+A1:2021. Gamintojas turi techninę dokumentaciją ir vidinių bandymų rezultatus, atitinkančius standarto reikalavimus.

 

Garantijos sąlygos

Šiam gaminiui taikoma 24 mėnesių garantija nuo pirkimo datos. Garantija apima gamybos ir medžiagų defektus, atsiradusius garantijos laikotarpiu. Ji netaikoma pažeidimams, atsiradusiems dėl netinkamo naudojimo, savavališkų konstrukcijos pakeitimų, naudojimo lauke arba natūralaus nusidėvėjimo.

Garantija netaikoma:

• Pažeidimams, atsiradusiems dėl netinkamo komplekso naudojimo (pvz., viršijus didžiausią 100 kg apkrovą, naudojant sąlygomis, nenumatytomis instrukcijoje).
• Naudotojo ar trečiųjų asmenų atliktiems konstrukcijos pakeitimams ar perdarymams.
• Komplekso naudojimui lauke arba drėgnose patalpose, dėl ko galimi pažeidimai dėl išorinių veiksnių, tokių kaip drėgmė, temperatūros svyravimai ar oro sąlygos.
• Pažeidimams, atsiradusiems nesilaikant montavimo ir naudojimo instrukcijoje aprašytų reikalavimų.

Kaip pateikti garantinį reikalavimą:

Esant defektui arba jei reikia pakeisti detalę, kreipkitės į gamintoją el. paštu:

rinagym.pl.2024@gmail.com

Prie laiško pridėkite nuotraukų ir problemos aprašymą, taip pat užsakymo numerį ar kitus duomenis, leidžiančius greitai identifikuoti gaminį.

Jei naudojimo metu atsiranda klaidų ar defektų, taip pat atsiųskite pažeidimų nuotraukas ir išsamų aplinkybių aprašymą, kad prašymas būtų išnagrinėtas greitai.

 

Atsakomybė už saugumą

Atsakomybė už naudotojų saugumą tenka suaugusiems prižiūrėtojams, kurie stebi gaminio naudojimą.

Šios instrukcijos saugos taisyklių nesilaikymas gali sukelti traumų arba konstrukcijos pažeidimų.

Komplekso naudoti negalima, jei nustatyta matomų defektų ar pažeidimų – net jei jiems garantija netaikoma.

Reguliariai tikrinkite konstrukcijos stabilumą ir visų detalių būklę pagal standartą EN 913.

 

Naudojimo trukmė ir utilizavimas

Komplekso tarnavimo laikas – 5 metai, jei jis tinkamai naudojamas ir prižiūrimas.

Pasibaigus naudojimo trukmei:

• Pakeiskite nusidėvėjusias dalis arba nutraukite naudojimą, jei atskiri komponentai prarado funkcionalumą ar saugumą.
• Jei kompleksas ar jo dalys taip pažeisti, kad jų nebegalima suremontuoti, gaminio toliau naudoti negalima – sugedusias dalis būtina pakeisti.

Utilizavimas:

• Visas medines ir kitas komplekso dalis būtina utilizuoti pagal vietos aplinkosaugos taisykles.
• Medinius elementus galima perdirbti, o metalines ir plastikines dalis reikia tinkamai utilizuoti pagal atitinkamus reikalavimus.
• Senų komplekso dalių nemeskite į buitinių atliekų konteinerį – laikykitės savo regiono perdirbimo ir utilizavimo nurodymų, kad sumažintumėte poveikį aplinkai.